Stage " L'art du Yoga" • Juillet 2026
île de Noirmoutier (Vendée)

STAGE DE YOGA ENTRE MER ET NATURE VENDÉENNE
UN STAGE CONSACRÉ AU YOGA À TRAVERS SES DIFFÉRENTS ASPECTS : POSTURES / ATTENTION AU SOUFFLE / INTÉRIORISATION / RELAXATION / MÉDITATION ENRICHIS D’ÉLÉMENTS THÉORIQUES & PHILOSOPHIQUES

CETTE ANNÉE, NOUS PORTERONS UNE ATTENTION PARTICULIÉRE AU PRANAYAMA  (écoute & expansion de l’énergie de vie). 

Des pratiques accessibles quelque soit votre niveau. Elles s’adapteront à vos possibilités et vos besoins. L’écoute et l’ajustement sont essentiels dans mon approche pour une pratique qui prend soin.

Dans «pratique», j’entends la discipline corporelle, l’attention au souffle et la méditation, enrichie d’éléments théoriques et philosophiques.

Le yoga ne peut être une pratique qui se limiterait à la pratique corporelle. Si c’était le cas, alors ce ne serait pas du yoga.

Des éléments théoriques et philosophiques viendront compléter votre connaissance acquise par l’expérience.

Je souhaite que ces quelques jours sur l’île de Noirmoutier soient une véritable parenthèse. Vous sentir en vacances tout en explorant avec profondeur l’art du Yoga.

À QUI S’ADRESSE CE STAGE ?

Stage ouvert à toute personne portée par la curiosité et le désir de découvrir et développer l’art du yoga. 

DÉROULÉ DU STAGE

Arrivée pour le séjour avec hébergement le samedi 18 juillet.
Possibilité d’être hébergé (6 places) ou de participer seulement à l’enseignement.

L’enseignement débute le lundi 20 juillet à 9h et se termine le vendredi 24 juillet vers 18h.

Planning des enseignements

Du lundi au vendredi : séances de 9h à 11h 

Lundi / mercredi / vendredi : séances de 17h à 18h

Les horaires sont susceptibles d’être modifiés en fonction des besoins de l’enseignement.

Le lieu du stage est dissocié du lieu d’hébergement (salle de la Chapelle à Barbâtre). Pour s’y rendre en vélo prévoir 10mn. Possibilité de louer des vélos à Barbâtre.

À pied, ce peut être l’occasion d’une belle promenade par la plage (30mn).

Vous venez avec votre matériel : 1 tapis antidérapant, 2 briques, 1 sangle (3m), et si possible 1 bolster.

TARIFS

Tarif Enseignement : 315€ + 15€ d’adhésion à l’association AKASHA
Stage non fractionnable. Inscription pour toute la semaine.

• Un acompte de 150€ est demandé lors de l’inscription.
  > Pour les modalités de paiement se reporter à la fiche d’inscription accompagnant la brochure à télécharger  .

Tarif hébergement : 185€

• Un acompte de 90€ est demandé lors de l’inscription
  > Pour les modalités de paiement se reporter à la fiche d’inscription.

POUR PLUS DE RENSEIGNEMENTS SUR LE LIEU ET L’ORGANISATION DU SÉJOUR SE REPORTER À LA BROCHURE DISPONIBLE EN TÉLÉCHARGEMENT.

MON ENSEIGNEMENT 

Pratiquante puis enseignante formée au yoga DESIKACHAR (école Viniyoga) et diplômée ETY (Enseignement Transmission du Yoga avec Claude Maréchal).

Après des études artistiques et une carrière dans les arts graphiques, j’enseigne et transmets le yoga depuis une douzaine d’années en cours collectifs, individuels et lors de stages.

D’autres approches, en particulier le yoga IYENGAR viennent enrichir mon parcours de pratiquante et d’enseignante.

Je cherche à créer du lien entre 2 approches qui m’apparaissent proches à bien des égards et très complémentaires. Rappelons que T.K.V Desikachar et B.K.S Iyengar ont tous deux reçu l’enseignement du même maître Krishnamacharya qui fut le père de l’un et le beau frère de l’autre. Une même source pour 2 courants qui illuminent le monde du Yoga et bien au-delà.

Cela me permet de mettre en œuvre un enseignement où précision, recherche d’alignement et d’ajustement donne son sens profond à la pratique des postures et crée les conditions pour le déploiement de tous les autres aspects du Yoga.

“Là où il y a Asana (posture), il doit y avoir Dhyana (méditation).
Là où il y a Dhyana, il doit y avoir Asana.” B.K.S Iyengar

Cette soif de découvrir m’a amenée aussi à explorer d’autres pratiques et manières d’accompagner (BMC©, ART LIFE PROCESS©, NEURODANSE©).

J’ai un immense plaisir à créer du lien entre toutes ces disciplines qui m’inspirent, à partager et transmettre mes connaissances acquises par mon expérience.

Dans le cadre de mes stages POÉSIE DE SAISON, CORPS POÉTIQUE©, je développe un enseignement où yoga, mouvement libre, création et poésie s’entremêlent.

Parallèlement à la transmission du yoga, je développe un travail personnel de création.