Qui je suis...

Vanessa Prévost, pratiquante puis enseignante formée au yoga DESIKACHAR et diplômée ETY (Enseignement Transmission du Yoga), j’enseigne le yoga depuis une dizaine d’années.

Aujourd’hui, d’autres approches en particulier le yoga IYENGAR® et le Restaurative yoga enrichissent mon parcours d’enseignante auquel s’ajoute mon grand intérêt pour l’éducation somatique, les thérapies manuelles et énergétiques et la danse.

Je tisse les liens entre ces différents champs d’exploration donnant une couleur singulière à mes recherches, mes enseignements et accompagnements collectifs et individuels.

Parallèlement à l’enseignement, je développe un travail d’artiste plasticienne.

MON PARCOURS D’ENSEIGNANTE

• Yoga DESIKACHAR (Diplômée ETY)
Je continue à recevoir ponctuellement cet enseignement.

• The Heart of Yoga – Krishna Macharya Mandiram – Chennai Inde

• Restaurative Yoga

• Actuellement, en pratique personnelle (cours et stages) je suis l’enseignement de Juliette Durrleman – Yoga IYENGAR©.

Mon attirance pour le yoga IYENGAR et mon désir profond de le pratiquer depuis un certain nombre d’années se réalise. Je le vis à la fois comme une belle aventure personnelle et une suite à mon cheminement dans l’étude et la transmission du yoga.

Autres formations, autres sources d’inspiration …

• Massage Biodynamique et Ayurvédique

Le massage est un prolongement du yoga. Et le toucher fait parti intégrante de mon écoute et ma façon d’accompagner chacun dans aa pratique.

Le contact participe parfois à mettre de la conscience et là où il y a de la conscience, il y a Prana, le Souffle de vie.

• Art Life Process & Neurodanse avec Béatrice Maine

• Modules Body Mind Centering

• Formation à l’accompagnement individuel par l’écoute active et la méditation